关

收听最新的播客节目: 新年-新习惯。如何创建您需要减肥的习惯。

  • 跳至主要导航
  • 跳到内容

苏珊·科伦(Susan Collum)

苏珊迷失了方向

  • 首页
  • 苏珊迷失了方向
  • 播客
  • 免费社区
  • 免费策略会议
2020年3月24日

建议Collum奖金#3– Body Image

咨询专栏, 播客

Susan,Danica和Nona在Advice Collum沙发上的图像

Susan播客迷失它:建议Collum奖金#3

仅当您在喜欢的地方订阅才能收听播客时才可用!

在Google播客上收听
在Apple播客上收听

*注意:某些剧集包含露骨的语言

显示说明:

大家好!这是3号奖金,现在该是另一个Advice Collum插曲了。我今天有两个很棒的客人我的女儿丹妮卡和我的妈妈诺娜。大家都叫她诺娜。在这些特别节目中,我们讨论一个主题,并为您提供3代最佳建议。今天我们’谈论双色球复式玩法的形象,这些年来我们如何看待自己的双色球复式玩法,并且就如何爱护自己的双色球复式玩法(无论其形状或大小)提供建议。请享受。

建议摘要:

*诺娜(Nona)自从生完孩子以来,就一直在思考自己的体重和双色球复式玩法。她大部分时间都不喜欢自己的双色球复式玩法,并表示每天仍在为此挣扎。长期以来,她一直专注于自己的体重和饮食。她欣赏超重并且对自己感觉良好的人。她爱LIZZO!她的建议是教我们的孩子爱他们的双色球复式玩法和他们的外表。我们需要从一开始就向人们传授这些生活技能。

*苏珊(Susan)赤裸裸不舒服,对她的双色球复式玩法有很多判断。她发现自己将自己的外貌与周围的其他女性进行了比较,并且正在努力改变这种状况。她一生中的大部分时间都没有超重,但她仍然参与饮食控制的思想,认为节食并改变自己会帮助她更多地爱自己。她不再这样做了,因为她学会了对自己友善并以可持续的方式进食。她的建议是对自己好一点,不要对自己说些卑鄙的话,而要更多地关注积极因素而不是消极因素。

*丹妮卡(Danica)说,她这一代人比以前的人更接受不同的双色球复式玩法。她注意到当她住在加利福尼亚时,对外观的重视程度更高。在纽约,价值在于您的思想和所做的一切。她说她很苍白,在CA成长时觉得自己不适合。现在,当有人指出她的皮肤苍白时,她说:“我更喜欢公平一词。”她最近开始了健身之旅!她曾经告诉自己自己不运动,现在她爱着并欣赏着自己的双色球复式玩法,而不是双色球复式玩法的外表。她的建议是尝试一些新事物,并更多地关注双色球复式玩法可以做什么。

我今天对你的愿望…愿您永远绽放!

如果您喜欢在此播客上学到的东西,并准备将其进一步发展,请查看我的《 Susan减肥教练计划》中的Losing It。这是一对一的过程,我们将在您的身边共同完成工作 脑, 您的 思想, 您的 精神,以及您的具体 饮食计划 这样您就可以永久减肥。要了解更多信息,请访问Lostitwithsusan.com。

才华横溢的音乐创作 詹姆森·斯图尔特

记住我的花朵,你可以聪明而性感,尤其是在中年。现在该减肥并获得“ ahas!”

苏珊·科伦(Susan Collum)Signature with all the Love

感谢您收听Susan 播客的《迷失》。我是成熟女性减肥教练Susan Collum,在这里,我与大家分享所有实用和精神上的工具,这样您就可以减轻体重,重新掌控自己的中年经历,并学会再次爱自己处理。即使是更年期,您也会感到聪明和性感。

你可能还喜欢

  • 享受假期形象的享受

    享受您的假期,食物和一切!

  • 女人在浴缸里,情感上吃

    由于种种错误原因而进食

  • Susan,Danica和Nona在沙发上谈论喝醉的图像。

    建议Collum奖金#12– Drunk Collumnists

读者互动

发表评论 取消回复

您的电子邮件地址不会被公开。

  • 联系
  • 使用条款
  • 隐私政策
  • 免责声明

苏珊·科伦(Susan Collum) © 2021 - 设计者 苏珊·科伦(Susan Collum)

关_双色球复式玩法


几乎是你的!

输入您的详细信息以获取 成熟女性的终极减肥指南 
马上

您的信息对我很安全。我永远不会分享您的详细信息!

x
关_双色球复式玩法


你做到了!

检查您的收件箱以获取指南,并立即开始减肥之旅

谢谢一群!

您是自由社区的一部分吗?这是为了聪明&像你这样的性感女人。 点击这里加入

x


<acronym id="S84RpKA"><ol class="ZgUiov9"></ol></acronym>

    <ol id="Nc475Xm" class="NstVyQ0"></ol>
  • <small class="dRoQP4p"></small>
    <meter id="ENdXYHG"><meter id="SYy4x9L" class="SnkKVwJ"><audio class="mNOgrrg"><area id="tTBmATF"></area></audio></meter></meter>
      • <section id="fHLMP3K"><input id="N6oeXDe"></input></section>




        <var id="tzeKSi5" class="tNqZa2N"><var id="gPQduTZ"></var></var>
        <colgroup class="zHnyRbD"><article id="cfAsy0T"><strike id="ya8dmwD" class="yrUMNKP"></strike></article></colgroup>